ТОП 10 лайфхаков, как составить план на жизнь: быть скульптором будущего

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Начать с малого"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Планирование жизни следует начать с построения планов на день. Жизнь состоит из дней, а в каждом из них – по 24 часа. От того, насколько продуктивно вы проводите это время, во многом зависит будущее. Как составлять планы на день, мы недавно писали. Прочтите."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2018-03-27_020916.jpg", "filesize": 67476, "height": 468, "pic_id": 217839, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/03/2018-03-27_020916.jpeg", "width": 700}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Взгляд в будущее"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кем вы хотите видеть себя в будущем? В личной жизни, в деловой сфере, в финансовом отношении, внешне? Кто-то хочет семью, а кто-то грезит быть свободным и независимым. Одни мечтают о карьерных высотах в мегаполисе, другие – о тихой жизни на лоне природы. Чего хотите вы?"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Перечень задач"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Исходя из своих желаний, определите сферы, которые нужно развить. Под каждым блоком запишите перечень действий, необходимых для получения результата. Расставьте их по порядку. Эти действия – промежуточные цели и задачи."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Части целого"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Из черновика соорудите несколько планов – на полгода, год, 5 лет, 10 лет, всю жизнь. Вверху каждого плана – названия приоритетных сфер. В колонках снизу – списки задач. План жизни повесьте на стену. План на ближайшие полгода возьмите в работу. Остальные – в стол."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2018-03-27_022212.jpg", "filesize": 114538, "height": 526, "pic_id": 217838, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/03/2018-03-27_022212.jpeg", "width": 699}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Анализ результатов"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "По мере выполнения задач из списка вычеркивайте их. По факту завершения определенного промежутка времени сможете сравнить желаемое с действительным. Это нужно делать, чтобы вносить соответствующие корректировки, а не расстраиваться."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Максимум конкретики"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не важно, составляете вы план на день, на год или всю жизнь. Любой план должен быть максимально конкретным. Не «похудеть», а «похудеть на 5 кг». Не «заработать много денег», а «заработать 100 тысяч евро, чтобы купить квартиру». И так далее."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "7. Не в голове, а на бумаге"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все цели и задачи по достижению целей должны быть зафиксированы на физическом носителе. Память не является таким носителем. Вы можете сделать это от руки на бумаге или напечатать в Word. Электронный вариант редактировать удобнее."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2018-03-27_024025.jpg", "filesize": 62344, "height": 433, "pic_id": 217837, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/03/2018-03-27_024025.jpeg", "width": 700}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "8. Ничто не вечно"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Жизнь – штука нестабильная, как и мы, впрочем, тоже. Возможно, ваши текущие приоритеты через 10 лет или даже раньше изменятся. Это не говорит, что планирование – пустая затея. Это говорит лишь о том, что вы должны изменить свой план – внести в него корректировки. Обычно корректировок требуют лишь некоторые части общего плана, и чрезвычайно редко человек меняет направление всех приоритетных сфер жизни на противоложное."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "9. Приятный бонус"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Составив план жизни, не забудьте про бонус – мини-план личных «хотелок». Например – научиться рисовать маслом, съездить в Париж, попробовать фуа-гру, выучить китайский и так далее. Периодически заглядывайте в него, вычеркивайте исполненное и добавляйте новое."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "10. Сейчас, а не потом"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И, главное, сделайте это сейчас, сегодня. Ленивую мысль «потом» или «чуть позже» прогоните немедленно. Нашли время на чтение этой статьи? Найдете и для составления плана, без которого вы наверняка уже долго топчетесь на одном и том же месте, не понимая, почему. Удачи!"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2018-03-27_025449.jpg", "filesize": 45385, "height": 465, "pic_id": 217836, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/03/2018-03-27_025449.jpeg", "width": 700}}], "attributes": []}], "selectedRange": [279, 279]}