Книга "Чего я хочу?" Больше 40 вопросов, которые стоит задать себе

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Решила, что стоит сразу познакомить вас и с моим каналом на "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/id/5d5c2d4bc49f2900ad39f2b6"}, "string": "Дзен"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Там я тоже пишу о книгах и немного о своей рутине. Добро пожаловать, буду рада видеть новых людей)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А сегодня я решила спросить не только себя, но и вас: всегда ли вы знаете чего хотите? Несколько месяцев на такой вопрос от других или от самой себя я не знала, что ответить. И это касалось момента «сейчас», а уж о будущем и не думалось. Такие бывают времена. Давненько мне попалась книга Кори Игера «Чего я хочу?», но прочитала я её только в прошлом году. Отзыв тоже написала давно. И решила, что стоит поделиться им и здесь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Обложка книги", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "scale_1200.png", "filesize": 290893, "height": 733, "pic_id": 921733, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/11/01/scale_1200_Dl48wAh.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241101%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241101T181803Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=9fdfbfb275a787743b6344b23354e619862f32c5e83ebe0972040a7834cc2af2", "width": 508}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Немного об авторе"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кори Игер (Йегер) из Миннеаполиса, штата Миннесота - лицензированный брачный и семейный терапевт, однако своё призвание нашел на стыке двух любимых занятий: легкой атлетики и терапии. Он работает как психотерапевт со спортсменами и тренерами. Особенно важно для него поддержать людей, которые столкнулись с дискриминацией или боятся начать свой путь из-за того, что отличаются от других, например, цветом кожи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "«Чего я хочу» или «Как у меня дела»?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Буквальный перевод названия книги будет звучать «Как у меня дела?» Непривычно, правда? Мы часто пишем и спрашиваем друг друга «Как у тебя дела?» - но никогда не задаём его сами себе. И именно это название больше подходит для этой книги, на мой взгляд. А уже вместе с тем, как мы начнем разбираться в своих делах, в том, что нас беспокоит, кто окружает, постепенно выясним, чего хотим."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "О чем книга и как её читать?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На обложке сказано, что в книге 40 вопросов. Действительно, книга разделена на 40 глав, которые являются вопросами. Каждая такая глава состоит из двух частей. в начале рассказывает Кори Игер, как он бы ответил на вопрос и почему. Создается ощущение, что автор говорит с читателем, как с другом, погружает в историю своей семьи, делится воспоминаниями и иногда своей болью, а не просто учит жизни, как это иногда бывает."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вопрос в каждой главе достаточно сложный для того, чтобы быстро и не раздумывая ответить на него. Все сорок я расписывать не стала, но вот некоторые интересные на мой взгляд."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Вопросы из книги \"Чего я хочу\"", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "scale_1200 (1).png", "filesize": 194861, "height": 768, "pic_id": 921734, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/11/01/scale_1200_1_kb7BSJO.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241101%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241101T181903Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=493793752af2afedf8a6e0edb722367c86986ca55339efdc3049c7b027433efb", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но это только верхушка айсберга самоузнавания. Во второй части каждой главы автор предлагает читателям рассказать свою историю и уже здесь задаёт ещё несколько вопросов, над которыми стоит поразмышлять, именно они помогут погрузиться в себя глубже, узнать себя лучше, как самого главного человека в своей жизни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вы любите побеждать или ненавидите проигрывать?"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подсветила ли ваша боль страсть или призвание, которые позволяют вам отплатить добром другим людям?"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В чём вы хотите стать лучше? За уровень развития каких своих качеств и навыков вам стыдно?"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Есть ли фотографии, предметы и произведения, которые много значат для вас? То, что показывает более глубокую правду о вашей жизни?"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что заставляет вас улыбаться?"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для того, чтобы вы создали свою историю, а не только читали мимоходом вопросы, Коги Игер советует завести дневник, открыть заметки или вовсе включить диктофон и, не торопясь, отвечать на вопросы, размышлять и общаться с самим собой, прислушиваться и узнавать себя."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пока я просто прочитала эту книгу, выделив для себя мысли, которые откликаются, советы, которые были нужны, про себя подумала над некоторыми вопросами. Думаю, ещё не один раз обращусь к этой книге вооружившись ручкой и толстым блокнотом, когда наберусь сил и накоплю энергии, чтобы вновь выстроить диалог с собой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Мысли автора книги"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Автор не только задаёт вопросы, он рассказывает о своём опыте и опыте других людей, говорит, как можно отнестись к той или иной ситуации и какой это даст результат. Но практически никогда не говорит о жёстких правилах. Каждый из нас имеет свой путь и вправе выбирать, что делать и куда двигаться."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Мысли автора книги", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "scale_1200 (2).png", "filesize": 110606, "height": 1080, "pic_id": 921735, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/11/01/scale_1200_2_pWZcPcE.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241101%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241101T182138Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=f820860e972a39ad1eae044a6a6e7e653b3fb442c080a4e1822971874be73507", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Мысли автора книги", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "scale_1200 (3).png", "filesize": 111219, "height": 1080, "pic_id": 921737, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/11/01/scale_1200_3.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241101%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241101T182322Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=5ef65824464477173f7ec8a9f51f944c264762cfbd71f961dfd2ffd2a3b73d32", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Другие цитаты, которые я захотела для себя сохранить, можно посмотреть в статье про эту же книгу на моём канале на площадке "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/a/ZKgsgQ09bGIHm6W9"}, "string": "Дзен"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кори Игер, когда писал эту книгу, хотел, чтобы люди, читающие её, чувствовали, что говорят о своей жизни с психотерапевтом или, может быть, другом. Но ведь психотерапевт только направляет и слушает, а меняемся мы сами, если захотим. Поэтому эта книга-психотерапевт задаёт вопросы, бумага может «выслушать» и только мы сами можем выбрать для себя, что использовать, как меняться и меняться ли вообще."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Главы-вопросы никак не связаны между собой, поэтому можно читать эту книгу с любого вопроса, который будет актуален в тот или иной период жизни или выбирать случайным образом и обсуждать с семьёй или друзьями. Почему нет?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Заключение"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я советую вам познакомиться с этой книгой и даже без серьёзного настроя на работу. а просто выбрать хотя бы пару «простых» на ваш взгляд вопросов и поразмышлять над ними, узнать мнение кого-то из близкого круга или просто «поиграть», вспоминая о своих правилах. Ведь, как говорит автор, все мы находимся «игровой площадке»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Друзья, напишите, пожалуйста, в комментариях, понравился ли вам мой обзор."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Заинтересовала ли книга, хотелось бы прочитать?"}], "attributes": ["quote"]}], "selectedRange": [2113, 2113]}