Что нужно знать при выборе кулинарии делом своей жизни?

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кулинария играет важную роль в жизни человека. От того, что человек ест, многое зависит. С помощью пищи организм развивается и обновляется. Данный процесс охватывает 10 лет жизни человека. При этом меняются не отдельные компоненты в строении организма, но все тело. Но не это самое главное. Вредное питание приводит к бессоннице, отравлению, проблемам с ногтями, волосами, кожей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Компоненты правильной кухни"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Самое главное, что нужно знать каждой хозяйке и не только, это качество и свежесть продуктов. При заморозке повреждаются вкусовые качества еды. Продукты должны содержать большое количество минералов и витаминов. Люди, страдающие избыточным весом и с проблемами с пищеварением и обменом веществ, при употреблении здоровой пищи чувствуют легкость и вес приходит в нормальное состояние, а также обмен веществ постепенно налаживается сам по себе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Следующий компонент это помещение, в котором производится готовка. Оно должно быть оснащено электроприборами, которые заметно сокращает время приготовления блюд и дает множество других возможностей. Если продукты испортились, их нужно тут же выкидывать. На кухне следует соблюдать идеальную чистоту."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не стоит забывать, что такое дело, как кулинария должно приносит удовольствие и давать заряд новых творческих идей и новых примеров оформления горячих блюд и закусок."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если человек постоянно раздражается без причины, чувствует утомленность или испытывает стресс, значит нужно обратить внимание на количество еды в тарелке и на частоту наполнения. Нужно соблюдать режим и питаться в одно, и то же время. Недостаточное количество еды, которую человек поглощает, тоже приводит к негативным последствиям. Может привести к негативным эмоциям, к усталости и вспыльчивости."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Советы хозяйкам и не только"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Не выкидывайте укроп, петрушку. Их можно сохранить, используя пластиковую емкость с крышкой. Зелень можно добавлять во все блюда, которые готовиться, как и для украшения, так и для аромата."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Фарш для котлет обязательно отбивают для того, чтобы добиться однородности массы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Солит с высоты. Известные повара советует придерживаться именно такой технологии, так как соль равномерно попадает в блюдо."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Для красоты продукты нарезаются наискосок пластинками."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Рис стоит промывать как минимум в 6 разных водах."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Самое полезное масло - это топленное. При нем никакая еда не прилипает."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "7. Для равномерного запекания всех частей курицы, ее следует перевязать"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "8. Чтобы легче взбить яйца, желток нужно проколоть."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "9. Чтобы желток был целым, разбивать нужно яйцо о что-то плоское. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "top-view-free-space-among-delicious-meatballs-meal-with-potatoes-green-fresh-vegetables-black-background_140725-160107.jpg", "filesize": 69039, "height": 539, "pic_id": 788771, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/12/29/top-view-free-space-among-delicious-meatballs-meal-with-potato_LG0c7vI.jpeg", "width": 360}}], "attributes": []}], "selectedRange": [2528, 2528]}