29 ноя 2022 · 08:18
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "(фото из личного архива автора)", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "a3d36412-18da-4891-b4de-9c291edc0a5a.jpg", "filesize": 132026, "height": 768, "pic_id": 276120, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/29/a3d36412-18da-4891-b4de-9c291edc0a5a.jpeg", "width": 768}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Физического голода нет. Вопрос: голод - это что вообще такое? Рассуждение: урчание в животе - это голод? Уже не уверена. Это сигнал, да. Сигнал программы. Но отвечающей за что? За то, что надо поесть? Нам так говорили и мы так запомнили. Но, а если это о чем-то другом. В своей книге «История воина бретарианца» Джерико Санфайер предположил, что урчание - следствие того, что через время после принятия пищи и растяжения желудка, желудок снова начинает сжиматься, уменьшаться и урчание связано с этим. Не знаю, с этим или нет, но то, что с необходимостью что-то туда положить - тоже под вопросом. Конечно, для 3д тел еда нужна (наверное), но само урчание связано с этим или нет? У меня сейчас урчание ушло, то есть ушел какой-то сигнал, какой именно - ещё не осенило))"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сейчас вспоминаю майскую детокс программу, где перерывы по 2, 5 часа между приемами пищи были обязательными. С моим привычным «когда захотел - тогда и поел», причем не важно как захотел - желудком или мозгом - эти интервалы не совпадали, то слишком рано и ещё не захотела есть, то уже захотела, но 2, 5 часа ещё не прошли. И в эти вторые моменты, я заметила, что тело по ощущениям тупит: то посылает сигнал голода (в том привычном понимании), то через 3 минуты ощущение сытости, меня это сбивало с толку, значит, сигнал голода не что-то стопроцентное? Раз через пару минут тело может передумать? С тех моментов наш диалог с телом и начался."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вернусь в сегодня:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Задала вопрос НАВЕРХ: «Что есть голод вообще?» Ответ: «Это нехватка, потребность. Любая (!) сильная.» Физическая тоже, но, в основном, психологическая, ментальная, эмоциональная. Голодный до знаний (чувствует сильную потребность в новых знаниях, нехватку в информации, постоянно ищет новые, поглощает), голодный до еды (потребность что-то съесть живет в голове: либо это урчание, ассоциирующееся с необходимостью поесть и тогда это переходит в навязчивую идею «надо срочно, иначе умру, или буду мучиться пока не умру», либо психологический голод (причин много). Сейчас я не голодная до еды, значит у меня нет голода? Физического нет! Тело спокойно работает как биосистема - «Раз ты не голодная, то ладно». Насчет эмоционального голода до еды - вот тут интересно: Глядя на приготовленную еду, отправлять ее в желудок не хочется, но есть мысль, что, возможно, чего-то себя лишаешь. Когда решаешь бросить пить, то боишься, что потеряешь какие-то яркие моменты опьянения, веселья. Когда хочешь бросить курить, думаешь, что лишишься чего-то того, что оно тебе даёт (вторичные выгоды). Здесь тоже. Есть мысль, что чего-то лишишь себя, что-то потеряешь. Мозг подкидывает то, что на поверхности: «Вкуса, маленьких радостей жизни, бла-бла-бла». Но всё глубже. Конечно, потеряешь. Себя прежнего, во-первых. Не будешь ли скучать по себе прежнему, сможешь отпустить? Ты - уже всё равно будешь немного другой. Человек, например, сознательно перешедший на трезвый образ жизни - другой. У него меняется мышление, отношение к алкоголю, он видит разницу между собой прошлым и настоящим. Но то, из какой точки смотришь, имеет сильное значение. Когда смотришь из точки А, где ты ещё только хочешь отказаться от алкоголя - там страх перед будущим тобой, алкоголь (и те, кто за ним стоит и хотят продолжать вас кушать) не хочет отпускать и надиктует и страхов, и сомнений, и мыслей подкинет, чтобы ты не захотел вылезать.. А когда ты уже перешел этот мост и смотришь сверху из точки Б, то понимаешь, какой же это кайф - быть свободным, новым, классным!!! Вот и здесь хочу докопаться почему мозг говорит, что грустно лишать себя вот в данный момент этой гречки с майонезом? Почему? Разве это деликатес какой-то, о каком таком супер-пупер вкусе или красках жизни он говорит? Да он мне в этот момент лапшу на уши вешает. Что такого я якобы теряю, отказываясь от нее?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Задаю себе вопрос на выявление вторичной выгоды: «Каким человеком я боюсь перестать быть без привычной еды?» - Земным."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чтобы стать хорошим генералом, желательно побыть солдатом. Чтобы посодействовать человечеству в переходе, надо самой побыть человеком (конечно, плюс личные задачи, кармические долги, проработки, уроки...). Ну так, когда уже вспомнил себя космическим существом, то сам для себя уже можешь решать - питаться как землянин или нет, или частично... Ну и вот я призналась себе: как землянину мне уже не хочется, а быть космическим существом со всей его высоковибрационной мощью - боязно. Потому что там ого-го какие вибрации и переключаться на них пока страшновато. А переход на праническое питание, отказ от заземления пищей - это очень большой рывок в этом направлении и честно, у меня был этот страх неизвестности... А не вот эти «вкус и краски жизни» - это маскировка, чтобы оставить как есть, не идти дальше, так как там ТАКОЕ... (взгляд из точки А). А когда страх, прикрывающийся эмоциями вкуса (который весьма посредственный, надо сказать), вскрылся, то уже знаешь, по крайней мере, с чем работать. Другое дело, что мой интерес продолжать тоже не отстаёт и подзадоривает, тем более, что такой лёгкости я никогда не чувствовала раньше - тело такое невесомое, я почти не ощущаю его границ и какого-то утяжеления. Мне нравится)) Такие дела. День 24 и ежедневный рацион: вода, кружка зелёного чая, чайная ложка меда. Работоспособность - стандартная, нет суеты, спокойствие, легкость. 03: 55 - закончила писать этот пост, спать не хочется. Читала, что с переходом на праническое питание количество потребности в сне может сокращаться... Может, это оно: D"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "P. S. на момент написания статьи был день 24-й. А на момент публикации сегодня - 27-й. Намного спокойнее отношусь к тому, что удалось выяснить (взгляд из точки А и вторичную выгоду), провокациям «красками жизни» уже не верю, но процесс проработки, всё же еще идет (не хочу строить из себя супервумен, будто по щелчку пальцев у меня всё прорабатывается. Приходится и поработать)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://t.me/Agnelia_Soul_Pranoedenie"}, "string": "Телеграмм канал, посвящённый теме «мой переход на праноедение» "}], "attributes": []}], "selectedRange": [5821, 5884]}
Комментарии 0