29 янв 2025 · 18:26    
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Default_Mashed_potato_soup_with_bacon_and_wild_cherry_0.jpg", "filesize": 420884, "height": 768, "pic_id": 953715, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/01/29/Default_Mashed_potato_soup_with_bacon_and_wild_cherry_0.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250129%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250129T150518Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=5d67a4b0f3df2497616d5a40291f34fdc140d4fc8d633628c79201016f5e956a", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "“Сочный картофельный суп-пюре с ароматным беконом и свежей черемшой — идеальное сочетание комфортной теплоты и вкусового разнообразия. ”"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Ингредиенты:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "600 г картофеля (пять средних картофелин)"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "100 г черемши"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "80 г бекона"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "140 г репчатого лука (одна средняя луковица)"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "100 г сливок (10% жирности)"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2 ст. ложки рафинированного подсолнечного масла"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2-3 щепотки молотого черного перца"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1 ч. ложка соли"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "800 мл воды"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Процесс приготовления:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Очистите и нарежьте картофель на кусочки."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В большой кастрюле разогрейте масло и обжаривайте лук до золотистой окраски."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Добавьте бекон и обжаривайте его до хрустящей корки."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Положите картофель в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Убавьте огонь и варите до мягкости картофеля (примерно 15-20 минут)."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Добавьте черемшу и варите еще 5 минут."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Снимите суп с огня и взбейте его блендером до состояния пюре."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Влейте сливки, добавьте соль и перец. Перемешайте."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подавайте горячим, посыпав сверху мелко нарезанным беконом и зеленью."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Полезные свойства продуктов:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Картофель"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " богат калием, витаминами C и B6, а также клетчаткой."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Черемша"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " содержит витамины A, C, E и K, а также минералы (калий, магний, железо)."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Бекон"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " — источник белка и железа."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Лук"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " обладает антисептическими свойствами и способствует укреплению иммунной системы."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Калорийность (на 100 г):"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " примерно 120 ккал."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Соотношение белков, жиров и углеводов (на 100 г):"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Белки: 3 г"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Жиры: 7 г"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Углеводы: 10 г"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Рекомендации:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Для похудения:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Уменьшите количество бекона и сливок, используйте меньше масла."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Для фитнеса:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Добавьте больше белка, например, с помощью куриного филе или творога."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Лайфхак:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " При подаче супа, посыпьте сверху нежными листьями черемши — это придаст блюду свежести и аромата!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приятного аппетита."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "СЭРА"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://cook4you.ru/2024/03/21/1-11/?utm_source=google&utm_medium=organic&utm_campaign=promo1"}, "string": "https: //cook4you. ru/2024/03/21/1-11/? utm_source=google&utm_medium=organic&utm_campaign=promo1"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1336, 1337]}
Комментарии 7