04 авг 2024 · 07:23
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всё натуральное лучше искусственного! Слышали. Но жизнь такова, что не всегда даёт возможность использовать это «лучшее», - приходится удовлетворятся заменителями, то есть аналогами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А как с этим в спортивном питании, в частности с протеиновыми порошками? Для наращивания мышечной массы и эффективного похудения со стойким результатом нужно стремится есть натуральный белок или можно и протеиновые коктейли? Взглянем на результаты одного научного эксперимента, но сначала..."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что мы знаем о высокобелковых диетах"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Основываясь на множестве исследований, о которых мы постоянно рассказываем на этом сайте, можно сказать следующее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Жиросжигающая диета с высоким содержанием белка убирает больше жира и сохраняет больше мышц, чем диета с низким содержанием белка, даже если калорийность у них одинаковая."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20240729_140430.jpg", "filesize": 226183, "height": 506, "pic_id": 888013, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/08/04/IMG_20240729_140430.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20240804%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20240804T042214Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=42ae217a18e995e7bcfca1b41141a957d6f16228f3c6606346ffa9b385c5cc8b", "width": 1497}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Диета с высоким содержанием белка даёт больше мышечной массы, чем диета с низким содержанием, опять же при одной и той же калорийности."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Диета с высоким содержанием белка сжигает больше жира в районе талии по сравнению с диетой с низким содержанием белка и - вы угадали, - даже если их калорийность одинаковая."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://www.tribunsky.ru/arts/belok.shtml"}, "string": "Читать далее..."}], "attributes": []}], "selectedRange": [256, 407]}
Комментарии 0