3
Худею на 100р в день | Паблико
29 подписчики

Худею на 100р в день


04 ноя 2022 · 08:09    
Читайте также

Комментарии 8

Войдите для комментирования
■ Мозаика жизни 05 ноя 2022 в 08:05
О, это очень сложно, даже не представляю как это можно осуществить. Я, например, не могу без мяса, без фруктов. И если иду в магазин, то чек почти на 1000 руб. (Курица, виноград, сыр, молоко, хлеб, огурцы, помидоры...) Да, у меня же ещё коты, им тоже надо корм и наполнитель.
■ Записки всезнайки 05 ноя 2022 в 11:26
Могу и без фруктов, и без овощей, но при этом чек не меньше(( Сыр, творог, а уж если рыба... Мясо уже кажется одним из недорогих продуктов.
■ Жизнь 04 ноя 2022 в 16:57
Спасибо за статью!👍
не знаю как у вас это получится. Но попытаться моно. Вот у нас к примеру, 10 яиц стоит - 50 рублей. Думаю, упаковки на два дня может хватить продержаться - это на крайний случай - белки есть, углеводов нет. Так что в качестве крайней меры иногда можно. Плюс к ним авокадо рублей на 90 вытягивает. Его на два дня можно растянуть - тут жиры появляются. Итого - на два дня 150 рублей (экономия). Плюс квашенная капуста - стоит копейки (на две трехлитровые банки ушло 100 рублей на большой вилок и 1 кг морковки), но дает насыщение в течение недели будет что хрумкать. А квашенка дает ощутимую в целом пользу для здоровья и процессу похудения. Денег нет, но вы держитесь. Успехов
■ Записки всезнайки 04 ноя 2022 в 11:04
Спасибо! Честно говоря, хоть за покупками хожу регулярно, но точно цены не помню. Авокадо это роскошь)), а квашеная капуста как раз наш продукт. Не получится - тоже опыт!
у нас в Сибири авокадо в среднем продается по цене 33 рубля за 100 грамм, в среднем 300 грамм, но можно выбрать и поменьше - на сто рублей.
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ