14 июн 2022 · 14:54
{"document":[{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":" "},{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"Screenshot_4.png","filesize":832203,"height":432,"pic_id":78240,"url":"/files/article_image/2022/06/14/Screenshot_4.jpeg","width":702}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Необязательно быть спортсменом или активным туристом, чтобы оценить изюм как вкусную и энергетически важную закуску. Кулинары могут творить чудеса, добавляя изюм в самые разные блюда. От сдобной выпечки до салатов и мясных горячих блюд. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Изюм идеально подходит в качестве ингредиента для популярных рождественских пирогов, таких как маковый торт, чизкейк или традиционная кутья. Его также используют для украшения пряничных домиков. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Изюм стоит употреблять круглый год. Он не только хорошо подходят в качестве закуски, но и может быть использован в приготовлении, например, домашней хлебной кислоты. Своим характерным сладким вкусом он обязан наличию различных видов натуральных сахаров (около 70% из них). "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Для их приготовления используются специальные сорта винограда без косточек. Их сушат в туннельных сушилках или с использованием солнечной энергии (это делается для органического изюма). Традиционно сушеный виноград выкладывают на бумажные листы под солнечный свет примерно на 3 недели (их время от времени переворачивают). При покупке изюма стоит обратить внимание на то, был ли он обработан серой. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"Screenshot_3.png","filesize":1216457,"height":522,"pic_id":78241,"url":"/files/article_image/2022/06/14/Screenshot_3_faToFgX.jpeg","width":812}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"В изюме сохраняются многие полезные компоненты. Антиоксиданты очень ценны и помогают защититься от сердечно-сосудистых заболеваний. Благодаря наличию калия, сухофрукты влияют на снижение уровня артериального давления. В свою очередь, пищевые волокна и винная кислота (ее содержание в винограде особенно велико) благотворно влияют на работу толстого кишечника. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":" Мало кто знает, что изюм также является хорошим источником кальция, поэтому его употребление рекомендуется детям и женщинам в период менопаузы. Употребление изюма способствует концентрации внимания - так давайте же с удовольствием есть изюм, когда нам нужно мобилизоваться и сосредоточиться. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[1112,1112]}
Комментарии 0