Сон

{"document":[{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Начнём с определения:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":" "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Сон"},{"type":"string","attributes":{},"string":" ("},{"type":"string","attributes":{"href":"https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA"},"string":"лат."},{"type":"string","attributes":{},"string":" "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"somnus"},{"type":"string","attributes":{},"string":") — периодически возникающее физиологическое состояние, противоположное состоянию "},{"type":"string","attributes":{"href":"https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%B4%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5"},"string":"бодрствования"},{"type":"string","attributes":{},"string":", характеризующееся пониженной реакцией на окружающий мир, присущее "},{"type":"string","attributes":{"href":"https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B5"},"string":"млекопитающим"},{"type":"string","attributes":{},"string":", "},{"type":"string","attributes":{"href":"https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D1%82%D0%B8%D1%86%D1%8B"},"string":"птицам"},{"type":"string","attributes":{},"string":", "},{"type":"string","attributes":{"href":"https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D1%8B%D0%B1%D1%8B"},"string":"рыбам"},{"type":"string","attributes":{},"string":" и некоторым другим животным, в том числе "},{"type":"string","attributes":{"href":"https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B0%D1%81%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%8B%D0%B5"},"string":"насекомым"},{"type":"string","attributes":{},"string":" и "},{"type":"string","attributes":{"href":"https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D0%B5"},"string":"головоногим"},{"type":"string","attributes":{},"string":" моллюскам. Циклическое чередование сна и бодрствования необходимо для функционирования всех органов.\n "},{"type":"string","attributes":{"href":"https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BE%D0%BD"},"string":"Сон — Википедия (wikipedia.org)"},{"type":"string","attributes":{},"string":" "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["quote"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"А ещё, сном мы называет различные образы, которые видим, когда засыпаем. Так называемое сновидения. Некоторые люди видят яркие сны, другие совсем не видят снов. И это, на мой взгляд, зависит от того, какой образ жизни ведёт человек, какие события произошли за прошедший день, что взволновало/ расстроило/обрадовало, что беспокоит в настоящее время и т.д. и т.п. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"caption":"Фото из открытых источников сети Интернет","presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"сон.jpg","filesize":56661,"height":628,"pic_id":19781,"url":"/files/article_image/2022/02/28/%D1%81%D0%BE%D0%BD.jpeg","width":1200}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":" Сон жизненно важен для здоровья, умственной деятельности, качества работы и настроения."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"caption":"Фото из открытых источников сети Интернет","presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"сова.jpg","filesize":107650,"height":622,"pic_id":19782,"url":"/files/article_image/2022/02/28/%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B0.jpeg","width":1024}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Около трети всей своей жизни человек спит и видит сны. Для человеческого организма не придумали пока более полезного и приятного состояния, чем здоровый и качественный сон. Существуют интересные цитаты про сон и сновидения:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Кто познает смысл знаков, возникающих перед нами во сне, поймёт, что они оказывают важное внимание на все события. (Гиппократ)"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Сон - как раз единственный отрезок времени, когда мы свободны. Во сне мы позволяем нашим мыслям делать, что им хочется. (Б. Вербер)"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Детский сон очень полезен для родителей. (Автор неизвестен)"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Сон - превосходнейшее изобретение. (Генрих Гейне)"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Сон - это чудо матери-природы, вкуснейшее из блюд в земном пиру. (У. Шекспир)"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Здоровый сон - удлиняет жизнь и укорачивает рабочее время. (В. Шкардун)"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Сон - это маленький отпуск. (Автор неизвестен)"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Этот перечень цитат можно дополнять и дополнять, в том числе и своими, авторскими."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Спят не только люди, но и животные, птицы и насекомые..."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"caption":"Фото из личного архива автора","presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"20190413_222446.jpg","filesize":1455159,"height":3087,"pic_id":19780,"url":"/files/article_image/2022/02/28/20190413_222446.jpeg","width":3087}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Спят там, где им комфортно))"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"caption":"Фото из личного архива автора","presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"20190209_135741.jpg","filesize":5206384,"height":3096,"pic_id":19784,"url":"/files/article_image/2022/02/28/20190209_135741_ZttgWzo.jpeg","width":4128}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Для каждого человека сон имеет своё значение. Кому-то нужно спать много, долго, кому-то мало. Мне лично, жалко тратить время на сон) Столько можно сделать! "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"А как у Вас отношения со сном?"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Всем спасибо за внимание!"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Буду рада обратной связи))"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[1781,1781]}