Люди-" голуби" или токсичное общение

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Одна моя знакомая называет определенную категорию граждан - «люди-птицы» или «люди-голуби». Это такие товарищи на просторах интернета, которые любят оставлять негативные комментарии к фото или к постам, провоцировать неприятные ситуации оскорбительными замечаниями или нелепыми репликами, иногда писать в личные сообщения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Почему «люди-птицы» или «люди-голуби»?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "По аналогии. Подобно птичкам, оставляющим экскременты везде, где только можно и где получается. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как правило, их долгосрочными жертвами становятся люди добрые, мягкие и "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "http://впечатлительные.Еще"}, "string": "впечатлительные. Еще"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " они любят выбирать страницы людей помогающих профессий. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И начинается, например, такое: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Вы должны мне помочь!.. Срочно!.. У меня проблемы с девушками, не могу отношения построить!.. Я весь положительный, а меня все игнорируют!.. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Давайте встретимся в реале!.. У вас муж!???... Не вижу никакого мужа!.. Я смотрел своим «третьим» глазом, нет никакого мужа, и даже никаких связей!.. Но есть место для меня, мы подходим друг другу!.. Как это нет?!... Обманщица!... Подлая обманщица!.. Это разве помощь?!.. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Или: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Мне срочно нужна помощь!.. Мне так плохо!.. Конкретнее?.. Вы сами должны знать, выжпсихолог!.. Мне плохо от самой себя!.. Что я чувствую?.. Я еще и рассказывать должна?.. Как это уже поздно?.. Вы ничем мне не помогли!.. Обманщица!.. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "i.jpeg", "filesize": 27526, "height": 270, "pic_id": 381862, "url": "/files/article_image/2023/01/22/i.jpeg", "width": 480}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что тут скажешь? Это всего лишь небольшие и довольно «приглаженные» примеры. Бывают и гораздо более неприглядные случаи. Как я уже ранее писала, вокруг нас, и в реальном и в виртуальном мире очень много всяких людей, в том числе, и людей с проблемами психики. И если все-таки приходится общаться с неприятными токсичными людьми, то для минимизации ресурсопотерь и для собственной безопасности нужно соблюдать следующие правила взаимодействия: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "✅не стоит самому инициировать контакт с токсичным человеком; "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "✅строго регламентировать время общения; "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "✅стараться сдерживать эмоции, т. е. разговаривать спокойно, вежливо, коротко и нейтрально, даже холодно-нейтрально; "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "✅сразу конкретно и четко обозначать свои границы; "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "✅использовать метод переключения после разговора с токсичным человеком, т. е. прогуляться по парку, например, или пообщаться с приятными людьми, с единомышленниками, активно подвигаться, пройтись по магазинам. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Думаю, что каждый из нас, в своей жизни сталкивался в реале и в виртуальном пространстве вот с такой категорией токсичных людей или «людей-птиц-голубей», оставляющих, как минимум, неприятный ядовитый осадок после себя, и вызывающих дисфорию - тягостное тоскливо-гневное деструктивное состояние. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Берегите себя. Не поддавайтесь на провокации и манипуляции. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Благодарю за внимание, уважаемые читатели, и буду признательна, если вы поделитесь своим мнением, выводами и размышлениями в комментариях. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [1382, 1382]}