📌 Мы начинаем сильно тревожимся мы лишь в двух случаях

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_2400.jpeg", "filesize": 447950, "height": 1600, "pic_id": 417338, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/09/scale_2400_Fotx8QF.jpeg", "width": 2400}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "📌 Мы начинаем сильно тревожимся мы лишь в двух случаях. Когда не понимаем, что нас ждет в будущем и когда пытаемся контролировать чужую жизнь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Давайте задумаемся. Наш мозг хочет держать все под контролем. Он пытается заглянуть в прошлое и будущее, мысленно забирая нас из реальности. Продумывает разные варианты (в основном, плохие) и заставляет нас переживать в ожидании."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так, если перед вами пробежит черная кошка и вы верите в приметы, то обязательно пойдете другой дорогой. Иначе будете тревожиться и ждать неудачу. Чтобы мозгу было спокойнее, советуют смотреть на направление, в которую побежала кошка. Может она, наоборот, несет вам удачу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В жизни все работает также. Когда вы тревожитесь, волнуетесь о будущем, необходимо вернуться в настоящее и посмотреть на задачи. Делать то, что зависит от вас. Вы так и так будете готовиться к худшему сценарию, только можете переживать или сделать лучше настоящее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Спокойствие в том, чтобы налаживать те моменты жизни, в которых вы можете что-то улучшить. За пределами ваших возможностей начинается тревога."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Читайте также: "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/video/watch/63a9159da67fa521020f45e4"}, "string": "Мужчина не боится, что вы его бросите: 4 серьезные причины, почему тиран уверен, что вы будете терпеть унижения"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "✅ Ставьте нравится, если периодически испытываете чувство тревоги. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные и интересные статьи о семейных отношениях и женском счастье. Делитесь статьей с друзьями."}], "attributes": []}], "selectedRange": [1, 1]}