Мотивационное письмо #77 31.01.2023

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Ещё немного Сочи", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20230128_114245.jpg", "filesize": 2257984, "height": 3000, "pic_id": 398887, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/31/20230128_114245.jpeg", "width": 4000}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Негативные мысли блокируют возможности и заставляют ваше сердце чувствовать себя тяжело."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Все начинает выглядеть очень скучно, и вы чувствуете себя застрявшим и пустым. Потратьте несколько минут, чтобы очистить голову от навязчивых мыслей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Отпустите все ожидания и предположения о том, как все должно быть."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Отпускание поможет вам почувствовать себя легче и быть более непринужденным с самим собой. Потренируйтесь направлять внимание на свое дыхание."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У вас есть возможность эффективно реагировать на изменения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Не позволяйте себе застрять в круговороте негативных мыслей. Выбирайте мысли, которые поднимают вам настроение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Аффирмации на сегодня:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Сегодня я добьюсь успеха во всем, что делаю. Я практикую позитивный внутренний диалог. Я наслаждаюсь маленькими моментами мира и счастья в течение дня."}], "attributes": ["quote"]}], "selectedRange": [0, 0]}